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男便秘2公升大便塞爆腸…害腳麻半癱 : 國際中心／綜合報導 有些人深受便秘所苦，不過長期便秘身體恐會負荷不了！澳洲有一名57歲男子雙腳疼痛，右腳更因為麻痺無法行走，呈現「半癱」情況，他緊急就醫才發現，下腹部塞滿2公升糞便，壓迫到下半身的血液循環導致。醫師立刻替男子手術，「徒手」將腸內2公升的宿便挖出。 ▲男子便秘嚴重，導致右腿麻木、無法走路。（示意圖／資料照） 據英國《太陽報》報導，在近期《英國醫學期刊》中，澳洲一名醫師胡賽門（Simon Ho）提到此病例。有一名57歲男子因為長期便秘，出現腹部腔室症候群，導致血液循環被壓迫，雙腳隱隱作痛，且右腿更是麻木、無法走路，就醫後才發現，他的下腹部已經塞下2公升的大便。 醫師進行檢查時發現，男子右腳上測不到脈搏，因為腹部充滿壓力，導致壓迫到血管，嚴重時恐因血液無法流至腹部，造成多重器官衰竭。 醫師醫學團隊立刻替男子進行手術，包括徒手挖糞，男子清腸後，下腹部腫脹問題沒了，血液循環也恢復正常。手術後，男子在加護病房待4天，情況好轉後至普通病房待19天，直至能正常行走才出院。醫師表示，造成男子累積2公升宿便的原因，至今仍無解。 更多三立新聞網報導
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拚指考猛K書 考生肩頸痠痛竟惡化成筋膜炎 : 7月指考逼近，一名18歲女學生這一個月來為迎戰大考，每天都待在圖書館從早唸到晚，用功的她最近卻覺得肩頸僵硬痠痛，不但影響讀書專注力，晚上也不易入眠，就醫發現竟已轉為「慢性疼痛筋膜炎」，須要接受復健治療才能緩解症狀。 活力得中山脊椎外科醫院復健室主任蘇慧宜說，人體頭部重達7、8公斤，維持同一姿勢過久，肩頸肌肉負荷大增，女高中生自覺肩頸痠痛已有一段時間，但她全心K書不以為意，以為一覺睡醒就會沒事，沒想到最近念書時愈來愈不舒服，不但有偏頭痛、睡不好，連轉動脖子也有困難，嚴重影響K 書進度。 蘇慧宜表示，如果肩頸痠痛問題沒有及時舒緩、放鬆，久而久之就可能轉為慢性疼痛筋膜炎，除了生活品質受影響，嚴重者還會影響自律神經，引起耳鳴。長時間坐在桌前維持固定姿勢的考生，或長期守著電腦的上班族、搬運工人、作業員等，建議每隔50分鐘就要休息、伸展身體，避免肩頸疼痛惡化。 此外，蘇慧宜也提供兩招肩頸伸展運動舒緩症狀，每天做三回合，每回合10到15次。第一招「伸展肩頸後側肌肉運動」：雙手往後合十，並往後往上抬起，感覺緊繃感10秒鐘，反覆做10下，伸展胸肌、手臂肌肉以及上背部的肩背肌肉，除了鬆緩上背與肩膀的酸痛之外，還可以擴胸。 第二招「繞肩運動」：雙手自然垂放，往前繞10下，再往後繞10下；緊繃肩頸肌肉在出力及放鬆的過程中可增加血液循環，達到舒緩伸展的效果。 編輯推薦 烤地瓜、紫米飯…6種天然食物 並不如你想的健康 號稱女性最理想體重！日瘋「灰姑娘體重」計算法
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